Brownies saludables y rápidos de preparar con solo 3 ingredientes: banana, huevo y cacao amargo. Perfectos para una merienda proteica y sin culpa.
Mezcla todos los ingredientes en un bol hasta obtener una mezcla homogénea.
Vierte la mezcla en un molde de 12cmx12cm.
Hornea en horno o freidora de aire a 180° durante 10 minutos.
Deja enfriar antes de servir.
Molde 12cmx12cm
Conservar en un recipiente hermético por un máximo de 2 días.
Receta ideal para quienes siguen una dieta saludable y quieren un postre sin azúcar.
Italy, Lombardia
| Energía (kcal) | 139,44 |
| Carbohidratos (g) | 20,79 |
| de los cuales Azúcares (g) | 18,99 |
| Grasas (g) | 4,31 |
| de los cuales saturados (g) | 2,06 |
| Proteínas (g) | 4,73 |
| Fibra (g) | 1,84 |
| Venta (g) | 0,06 |
