Galletas de mantequilla de maní
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Receta simple y rápida para preparar deliciosas galletas de mantequilla de maní. Sin lactosa y sin gluten, equilibradas pero sabrosas. ¡Ideales para el desayuno o como un dulce tentempié!
Dificultad: Fácil
Tiempo de cocción: 12 minCocción: 12 min
Tiempo de preparación: 10 minPreparación: 10 min
País: Italia
Ingredientes
N.º de porciones
- Mantequilla de maní
160g - Harina de avena aromatizada
40g - Copos de avena
50g
Productos disponibles para comprar
Mantequilla de Maní 100% - 200g (Cremoso / 200g)
1 producto €3.99Harina de Avena Instantánea Aromatizada 750g (Caramelo Salado)
1 producto €9.99Copos de avena baby aromatizados caramelo salado 750g
1 producto €9.99
Preparación
- PASO 1 DE 5
Mezclar todos los ingredientes excepto las chispas de chocolate con una cuchara y luego a mano.
- PASO 2 DE 5
Solo al final agregar las chispas de chocolate.
- PASO 3 DE 5
Formar bolitas y aplastarlas directamente sobre la bandeja del horno cubierta con papel de horno.
- PASO 4 DE 5
Hornear en horno precalentado a 175° ventilado durante unos 12 minutos.
- PASO 5 DE 5
Dejar enfriar completamente y luego disfrutar mojadas en leche o solas.
Información general
Más información
Para una versión vegana, sustituir el huevo con un plátano y una cucharada de yogur griego.
Origen
Italia, Lombardia
Análisis
Atención
Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
Estilos de vida
Vegetariano - Adecuado
Vegano - No apto
Sin gluten - No apto
Sin lactosa - Adecuado
Pescetariano - Adecuado
Sin níquel - No apto
Intolerancias y alergias
Crustáceos - Adecuado
Huevos - No apto
Pescado - Adecuado
Cacahuetes - No apto
Soja - Adecuado
Leche - Adecuado
Frutos de cáscara - No apto
Apio - Adecuado
Mostaza - Adecuado
Sésamo - Adecuado
Sulfitos - Adecuado
Altramuces - Adecuado
Moluscos - Adecuado
Legumbres - Adecuado
Solanáceas - Adecuado
Aromas - Adecuado
Café - Adecuado
Monococo - Adecuado
Tomate - Adecuado
Macronutrientes (100 gr)
Atención
Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
| Energía (kcal) | 319,7 |
| Carbohidratos (g) | 18,66 |
| de los cuales azúcares (g) | 2,76 |
| Grasas (g) | 21,6 |
| de los cuales saturados (g) | 4,27 |
| Proteínas (g) | 11,81 |
| Fibra (g) | 4,11 |
| Sal (g) | 0,13 |
Información nutricional
- Proteínas11,81g·21%
- Carbohidratos18,66g·33%
- Grasas21,6g·38%
- Fibra4,11g·7%