Galletas heladas crujientes

Name: Galletas heladas crujientes
Prep time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 8 unidades Galletas secas; 200 g Yogur griego natural; 50 g Crema proteica de coco crujiente; 50 g Crema proteica de chocolate negro

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Categoría: Postres

Deliciosas y frescas, estas galletas heladas son perfectas para un tentempié sano y sabroso.

Dificultad: Fácil

Tiempo de cocción: 0 minCocción: 0 min

Tiempo de preparación: 10 minPreparación: 10 min

País: Italia

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Ingredientes

N.º de porciones

Galletas secas8unidades
Yogur griego natural200g
Crema proteica de coco crujiente50g
Crema proteica de chocolate negro50g

Productos disponibles

Crema proteica Chocolate Negro 70% Sin Lactosa (200g)

1 producto

€ 8,99

Preparación Ingredientes Sugerencias Información general Análisis Macronutrientes

Preparación

PASO 1 DE 5
Colocar el yogur griego en un recipiente.
PASO 2 DE 5
Incorporar las dos cremas proteicas y mezclar bien.
PASO 3 DE 5
Disponer las galletas en una bandeja forrada con film transparente.
PASO 4 DE 5
Añadir la crema preparada con el yogur entre dos galletas, formando un sándwich.
PASO 5 DE 5
Colocar en el congelador durante unas horas para una consistencia sólida o en el refrigerador para una consistencia más suave.

Sugerencias

Bandeja
Film transparente

Información general

Notas de conservación

Conservar en el congelador para una consistencia sólida o en el refrigerador para una consistencia más suave.

Más información

Receta propuesta por Fitchef: @nutrizione_chiara

Origen

Italia, Lombardia

Análisis

Atención

Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it

Estilos de vida

Intolerancias y alergias

Macronutrientes (100 gr)

Atención

Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it

Energía (kcal)	359,5
Carbohidratos (g)	58,38
de los cuales Azúcares (g)	18,24
Grasas (g)	11,61
de los cuales saturados (g)	4,04
Proteínas (g)	7,58
Fibra (g)	2,89
Venta (g)	0,22

Proteínas
7,58g·9%
Carbohidratos
58,38g·73%
Grasas
11,61g·14%
Fibras
2,89g·4%