Calienta una sartén antiadherente con un poco de aceite de coco.
Mezcla bien en un bol la harina de avena con la clara de huevo y el puré de fruta.
Cocina los pancakes durante unos minutos por cada lado.
Decora con fresas frescas, virutas de chocolate negro y crema 100% de cacahuete.
Sartén antiadherente
Fitchef: @cooking_with_giuli_
Italy
| Energía (kcal) | 122,69 |
| Carbohidratos (g) | 14,64 |
| de los cuales Azúcares (g) | 4,3 |
| Grasas (g) | 3,88 |
| de los cuales saturados (g) | 1,1 |
| Proteínas (g) | 6,85 |
| Fibra (g) | 2,76 |
| Venta (g) | 0,06 |
