Delicioso y fit, ¿qué esperas para probarlo?
En una licuadora vierte las harinas, el cacao amargo, la levadura, 40g de yogur griego y el plátano.
Licúa todo hasta obtener una mezcla homogénea.
Vierte la mitad de la masa en un bol pequeño, añade en el centro el yogur griego restante y cubre con el resto de la masa.
Añade una galleta en la superficie.
Cocina en freidora de aire o en horno a 160 grados durante 15/20 minutos.
Fitchef: @ciliegieezenzero
Italy
| Energía (kcal) | 177,32 |
| Carbohidratos (g) | 26,43 |
| de los cuales Azúcares (g) | 9,12 |
| Grasas (g) | 5,4 |
| de los cuales saturados (g) | 2,21 |
| Proteínas (g) | 5,73 |
| Fibra (g) | 2,73 |
| Venta (g) | 0,24 |
