Tuduu
Postre proteico

Postre proteico

@fitporn-healthy-food-looking-good.

Fácil, rápido e ideal para tu merienda de verano.

Dificultad: Fácil
Cocción: 0 min
Preparación: 5 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de porciones
  • Yogur griego2unidad
  • Cacao bajo en grasa1unidad
  • Crema proteica de avellana1unidad
  • Crema proteica de chocolate blanco
    Crema proteica de chocolate blanco1.5unidad

Productos disponibles

  • Crema proteica Chocolate Blanco Sin Lactosa (200g)

    Crema proteica Chocolate Blanco Sin Lactosa (200g)

    1 producto
    8,99

Preparación

  1. PASO 1 DE 4

    Crea la primera capa mezclando 2 cucharadas de yogur griego, 1 cucharadita de cacao amargo y 1 cucharadita de crema de avellana.

  2. PASO 2 DE 4

    Coloca la mezcla en el fondo de un vaso.

  3. PASO 3 DE 4

    Crea la segunda capa mezclando 2 cucharadas de yogur griego y 1 o 2 cucharaditas de crema proteica de chocolate blanco.

  4. PASO 4 DE 4

    Coloca sobre la capa de cacao y refrigera.

Información general

Más información

Fitchef: @healthy_food.lab

Origen

Italia, Lombardia

Análisis

Estilos de vida
Intolerancias y alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energía (kcal)257,28
Carbohidratos (g)31,31
de los cuales Azúcares (g)30,95
Grasas (g)13,11
de los cuales saturados (g)7,67
Proteínas (g)5,1
Fibra (g)0,72
Venta (g)0,09
  • Proteínas
    5,1g·10%
  • Carbohidratos
    31,31g·62%
  • Grasas
    13,11g·26%
  • Fibras
    0,72g·1%