Mini pancakes proteicos sin huevos y sin azúcar, ideales para un desayuno ligero y sin lactosa. Servir con mermelada sin azúcar y granillo de almendras.
Une la mezcla para pancakes, la leche de avena y el yogur blanco en un bol.
Mezcla bien hasta obtener una masa homogénea.
Calienta una sartén antiadherente y cocina los mini pancakes: 2–3 minutos por lado, hasta que estén dorados.
Sirve los pancakes calientes: añade la Marmel-light de melocotón Swee-thy como topping y completa con granillo de almendras.
Bol
Sartén antiadherente
Cuchara o espátula para voltear
Italy, Toscana
| Energía (kcal) | 123,91 |
| Carbohidratos (g) | 15,51 |
| de los cuales Azúcares (g) | 4,47 |
| Grasas (g) | 5,03 |
| de los cuales saturados (g) | 1,68 |
| Proteínas (g) | 3,68 |
| Fibra (g) | 0,75 |
| Venta (g) | 0,38 |
