Mini pancakes proteicos sin huevos y sin azúcar, ideales para un desayuno ligero y sin lactosa. Servir con mermelada sin azúcar y granillo de almendras.
Une la mezcla para pancakes, la leche de avena y el yogur blanco en un bol.
Mezcla bien hasta obtener una masa homogénea.
Calienta una sartén antiadherente y cocina los mini pancakes: 2–3 minutos por lado, hasta que estén dorados.
Sirve los pancakes calientes: añade la Marmel-light de melocotón Swee-thy como topping y completa con granillo de almendras.
Bol
Sartén antiadherente
Cuchara o espátula para voltear
Italy, Toscana
| Energía (kcal) | 161 |
| Carbohidratos (g) | 23,93 |
| de los cuales Azúcares (g) | 0,8 |
| Grasas (g) | 3,53 |
| de los cuales saturados (g) | 0,94 |
| Proteínas (g) | 7,67 |
| Fibra (g) | 4,42 |
| Venta (g) | 0,01 |
