Zanahorias con nueces

Name: Zanahorias con nueces
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Cuisine: Italia
Ingredients: 3 unidades Zanahorias; 6 unidades Nueces peladas; 20 g Mantequilla; 0.5 unidad Cebolla fresca; c.s. Sal; c.s. salvia; c.s. Nuez moscada

@ziacris

Categoría: Guarniciones

🔥 ¿Sin ideas para esta noche o poco tiempo antes de que comience tu programa favorito? Aquí tienes una receta realmente rápida y versátil. 💡 Consejo: es una receta para todo el año: servida fría sobre pan tostado para el verano o con crostini adornados con miel durante el invierno. O puedes usar este acompañamiento como relleno para tortellini o pasteles rústicos.

Dificultad: Fácil

Tiempo de cocción: 20 minCocción: 20 min

Tiempo de preparación: 20 minPreparación: 20 min

País: Italia

@ziacris

Ingredientes

N.º de porciones

Zanahorias3unidad
Nueces peladas6unidad
Mantequilla20g
Cebolla fresca0.5unidad
Salc.s.
Salviac.s.
Nuez moscadac.s.

Preparación Ingredientes Sugerencias Información general Análisis Macronutrientes

Preparación

PASO 1 DE 6
Lavar y pelar las zanahorias.
PASO 2 DE 6
Cortar las zanahorias en rodajas de 3 mm de grosor.
PASO 3 DE 6
Picar finamente la cebolla.
PASO 4 DE 6
Colocar las zanahorias y la cebolla en una sartén con la mantequilla a fuego medio.
PASO 5 DE 6
Ajustar de sal después de 5 minutos de cocción.
PASO 6 DE 6
Agregar las nueces y los condimentos al final de la cocción.

Sugerencias

Sartén

Información general

Notas de conservación

Conservar en el refrigerador hasta 2 días. Se puede congelar.

Más información

Estas zanahorias con nueces son un acompañamiento versátil y rápido de preparar. Ideal para condimentar ñoquis, piadinas o acompañar huevos duros y embutidos. Se conservan en el refrigerador por un máximo de 2 días.

Origen

Italia, Basilicata

Análisis

Atención

Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it

Estilos de vida

Intolerancias y alergias

Macronutrientes (100 gr)

Atención

Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it

Energía (kcal)	463,36
Carbohidratos (g)	5,81
de los cuales Azúcares (g)	4,58
Grasas (g)	43,85
de los cuales saturados (g)	4,46
Proteínas (g)	9,26
Fibra (g)	4,86
Venta (g)	0,03

Proteínas
9,26g·15%
Carbohidratos
5,81g·9%
Grasas
43,85g·69%
Fibras
4,86g·8%