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  1. プーリア風オレキエッテとトマト、ナス、リコッタ

準備

Descrizione

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レシピ
Pugghia
プーリア風オレキエッテとトマト、ナス、リコッタ

プーリア風オレキエッテとトマト、ナス、リコッタ

@pugghia
カテゴリ: パスタ・麺類

新鮮なトマト、カリカリに揚げたナス、リコッタ・マルゾティカを使ったプーリア風オレキエッテのレシピを発見してください。本場の味、100%プーリア!

難易度: 簡単
調理時間: 20 分調理: 20 分
準備時間: 15 分準備: 15 分
国: Italia
pugghia
@pugghia

成分

分量
  • 手作りのデュラム小麦のオレキエッテ
    手作りのデュラム小麦のオレキエッテ300g
  • 黄色のトマト200g
  • 赤いトマト200g
  • 大きなナスの角切り1個
  • すりおろしたリコッタ・マルゾティカ適量
  • エクストラバージンオリーブオイル
    エクストラバージンオリーブオイル適量
  • 塩適量
  • コショウ適量

購入可能な商品

5 中 1 ステップ

ナスを角切りにし、たっぷりのエクストラバージンオイルで黄金色でカリカリになるまで揚げます。キッチンペーパーで油を切ります。

  • 5 中 2 ステップ

    大きなフライパンでトマトを半分に切り、少量のオイルで炒めます。塩とコショウで味を調えます。

  • 5 中 3 ステップ

    塩を加えた沸騰したお湯でオレキエッテをアルデンテに茹でます。

  • 5 中 4 ステップ

    パスタを水切りし、トマトに加え、ナスを混ぜます。優しく混ぜ合わせます。

  • 5 中 5 ステップ

    たっぷりのすりおろしたリコッタ・マルゾティカをかけて盛り付けます。

  • 一般情報

    その他の情報

    トマト:調理しすぎないように注意し、柔らかくても形を保つようにします。質の良いオイル:常にエクストラバージンオイルを選んで、より良い味を楽しんでください。完璧な揚げ物:ナスを少量ずつ揚げて、カリカリに保ちます。新鮮なリコッタ:その場ですりおろして、香りを最大限に引き出します。

    原産地

    Italia, Puglia

    分析

    注意
    ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
    ライフスタイル
    不耐性とアレルギー

    マクロ栄養素 (100 gr)

    注意
    ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
    • オレッキエッテ・ディ・グラノ・デューロ 500g

      オレッキエッテ・ディ・グラノ・デューロ 500g

      1 商品
      ¥ 600.07-10%
    • プーリア産エクストラバージンオリーブオイル 500ml

      プーリア産エクストラバージンオリーブオイル 500ml

      1 商品
      ¥ 1,504.45
    エネルギー (kcal)71.5
    炭水化物 (g)13.04
    うち糖質(g)2.65
    脂肪 (g)0.64
    飽和脂肪酸 (g)0.1
    タンパク質 (g)2.93
    食物繊維 (g)2.52
    • タンパク質
      2.93g·15%
    • 炭水化物
      13.04g·68%
    • 脂肪
      0.64g·3%
    • ファイバー
      2.52g·13%