アボカドスマッシュオントースト コン パルミジャーノ レッジャーノ ディ ヴァッカ ブルーナ 24 ヶ月

準備

1. 7 中 1 ステップ

   パンのスライスをノンスティックフライパンまたはトースターで2分間トーストしてカリカリにします。

2. 7 中 2 ステップ

   アボカドの皮をむき、種を取り除き、ボウルでフォークを使って果肉をつぶします。

3. 7 中 3 ステップ

   オイル、レモンジュース、塩、コショウで味付けします。よく混ぜます。

4. 7 中 4 ステップ

   つぶしたアボカドをトーストしたパンのスライスに塗ります。

5. 7 中 5 ステップ

   パルミジャーノ レッジャーノ ヴァッカ ブルーナ 24 ヶ月をすりおろすか、薄くスライスして振りかけます。

6. 7 中 6 ステップ

   ミックスシードと新鮮なパセリの葉で飾ります。

7. 7 中 7 ステップ

   アカシアハニーの糸を加えるか、レモンゼリーを数滴加えて、予想外で洗練された風味を加えます。

おすすめ

• 予想外で洗練された風味を加えるために

一般情報

分析

マクロ栄養素 (100 gr)