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トマトと黒オリーブのパルミジャーナ風グラタンなす

トマトと黒オリーブのパルミジャーナ風グラタンなす

@vandelli-formaggi
カテゴリ: ワンプレート料理

地中海の香りが広がる一品:オーブンでこんがり焼いたなすに、トマトソースのクリーム、新鮮なプチトマト、黒オリーブ、そして熟成されたモンターニャ産パルミジャーノ・レッジャーノをたっぷりとかけました。イタリアの最高級チーズの美味しさを引き立てる、濃厚でとろけるようなメインディッシュです。

難易度: 簡単
調理時間: 30 分調理: 30 分
準備時間: 25 分準備: 25 分
国: Italia
vandelli-formaggi
@vandelli-formaggi

成分

分量
  • なす500g
  • 18ヶ月熟成モンターニャ産パルミジャーノ・レッジャーノ
    18ヶ月熟成モンターニャ産パルミジャーノ・レッジャーノ80g
  • カチョッタ・ミスタ・クレモーザ120g
  • トマトソース250ml
  • 新鮮なプチトマト120g
  • 黒オリーブ(タッジャスカまたはレッチーノ)40g
  • エクストラバージンオリーブオイル40ml
  • にんにく10g
  • 新鮮なバジル30g
  • 塩と黒こしょう適量

購入可能な商品

  • Parmigiano Reggiano Vacca Frisona 18 mesi (1 KG ca.)

    Parmigiano Reggiano Vacca Frisona 18 mesi (1 KG ca.)

    1 商品
    ¥ 3,734.35

準備

  1. 5 中 1 ステップ

    なすを約1cmの厚さにスライスします。天板に並べ、少量のオリーブオイルを塗り、200℃のオーブンで15分焼き、途中で裏返します。

  2. 5 中 2 ステップ

    フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくを炒めます。トマトソース、塩、こしょうを加え、10分間煮込みます。にんにくを取り除き、数枚のバジルの葉を加えます。

  3. 5 中 3 ステップ

    耐熱皿に薄くソースを塗り、なすの層を敷き、新鮮なプチトマトの半分、黒オリーブ、カチョッタ・ミスタ・クレモーザの小片、たっぷりのパルミジャーノ・レッジャーノをのせます。これを2~3層繰り返します。

  4. 5 中 4 ステップ

    200℃のオーブンで15分間、表面がこんがりとグラタン状になるまで焼きます。

  5. 5 中 5 ステップ

    新鮮なバジルの葉を添え、お好みでさらにパルミジャーノ・レッジャーノをすりおろしてお召し上がりください。

一般情報

保存上の注意

冷蔵庫で密閉容器に入れ、最大2日間保存可能です。翌日温めても美味しくいただけます。

その他の情報

簡単です – 最高のイタリア料理店に匹敵する仕上がり!

原産地

Italia, Toscana

分析

注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal)119.58
炭水化物 (g)2.59
うち糖質(g)2.59
脂肪 (g)9.35
飽和脂肪酸 (g)3.82
タンパク質 (g)5.63
食物繊維 (g)1.6
セール0.1
  • タンパク質
    5.63g·29%
  • 炭水化物
    2.59g·14%
  • 脂肪
    9.35g·49%
  • ファイバー
    1.6g·8%

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