カボチャをさいの目に切り、キノコを薄切りにする。
大きなフライパンで、みじん切りにした玉ねぎをエクストラバージンオリーブオイルで炒め、次にカボチャを加えて5分間炒める。
キノコを加え、塩を振り、中火でさらに10分間調理し、必要に応じて少量の水を加える。
カボチャが柔らかくなったら、野菜の半分と生クリームをミキサーにかけ、滑らかなクリーム状にする。
クリームをフライパンに戻し、残りの野菜と合わせて弱火で混ぜ合わせる。
たっぷりの塩水でタリアテッレを茹で、アルデンテに茹で上げて水を切り、ソースに加える。
すりおろしたパルミジャーノを加え、力強く混ぜ合わせる。
刻んだ新鮮なパセリを添え、さらにパルミジャーノを振りかけ、お好みでカスターニョ蜂蜜を小さじ1添えてすぐに提供する。
調理後すぐにお召し上がりください。冷蔵庫で密閉保存し、最大1日間保存可能です。再加熱する際は弱火で少量の水または牛乳を加えてください。冷凍はしないでください。
Italia, Emilia Romagna
エネルギー (kcal) | 117.49 |
炭水化物 (g) | 2.2 |
うち糖質(g) | 1.88 |
脂肪 (g) | 8.67 |
飽和脂肪酸 (g) | 3.68 |
タンパク質 (g) | 7.52 |
食物繊維 (g) | 0.65 |
セール | 0.37 |