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Salat aus jungem Spinat, Birnen, Walnüssen und Parmigiano Vacche Bianche 24 Monate

Salat aus jungem Spinat, Birnen, Walnüssen und Parmigiano Vacche Bianche 24 Monate

@vandelli-formaggi
Kategorie: Beilagen

Eine Kombination aus Frische und Knusprigkeit: zarter Spinat, saftige Birnen, knackige Walnüsse und die intensive Note des Parmigiano Vacche Bianche 24 Monate. Eine raffinierte Vorspeise oder Beilage, die Augen und Gaumen mit authentischen italienischen Zutaten erobert.

Schwierigkeit: Leicht
Kochzeit: 0 Min.Kochen: 0 Min.
Vorbereitungszeit: 10 Min.Vorbereitung: 10 Min.
Land: Italia
vandelli-formaggi
@vandelli-formaggi

Zutaten

Anz. Portionen
  • Frischer spinat120g
  • Reife aber feste birnen220g
  • Geschälte walnüsse40g
  • Parmigiano Reggiano Vacche Bianche Modenesi 24 Monate
    Parmigiano reggiano vacche bianche modenesi 24 monate100g
  • Natives olivenöl extra20ml
  • Zitronensaft10ml
  • Feines salznach geschmack
  • Frisch gemahlener schwarzer pfeffernach geschmack

Kaufbare Produkte

  • Parmigiano Reggiano Vacca Bianca Modenese 24 mesi Presidio Slow Food (1 KG ca.)

    Parmigiano Reggiano Vacca Bianca Modenese 24 mesi Presidio Slow Food (1 KG ca.)

    1 Produkt
    € 41,70

Vorbereitung

  1. SCHRITT 1 VON 5

    Bereite das Obst und Gemüse vor: Wasche und trockne den Spinat.

  2. SCHRITT 2 VON 5

    Schäle die Birnen und schneide sie in dünne Spalten. Sofort mit etwas Zitronensaft beträufeln, damit sie nicht braun werden.

  3. SCHRITT 3 VON 5

    Bereite den Salat zu: In einer großen Schüssel Spinat, Birnenscheiben und grob gehackte Walnüsse vermengen.

  4. SCHRITT 4 VON 5

    Mit nativem Olivenöl extra, dem restlichen Zitronensaft, Salz und Pfeffer würzen. Vorsichtig mischen.

  5. SCHRITT 5 VON 5

    Gourmet-Anrichten: Den Salat auf Tellern verteilen, mit reichlich Parmigiano Vacche Bianche 24 Monate bestreuen und, wenn gewünscht, noch etwas schwarzen Pfeffer darüber mahlen.

Allgemeine Informationen

Lagerhinweise

Im Kühlschrank maximal 1 Tag (ohne Dressing) aufbewahren. Erst beim Servieren würzen, um die Frische zu bewahren.

Herkunft

Italia, Emilia Romagna

Analyse

Makronährstoffe (100 gr)

Achtung
Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Achtung
Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien
Energie (kcal)193,53
Kohlenhydrate (g)5,03
davon Zucker (g)4,25
Fette (g)14,98
davon gesättigte Fettsäuren (g)4,67
Proteine (g)8,63
Ballaststoffe (g)2,59
Verkauf (g)0,13
  • Proteine
    8,63g·28%
  • Kohlenhydrate
    5,03g·16%
  • Fette
    14,98g·48%
  • Fasern
    2,59g·8%