Mug cake pan di stelle
@fitporn-healthy-food-looking-good.
Desayuno delicioso y ligero, fácil de preparar sin usar el horno. La receta fitporn de los Mug Cake Pan di stelle te sorprenderá. ¡Descubre los ingredientes y el procedimiento para prepararlos en poco tiempo!
Dificultad: Fácil
Tiempo de cocción: 20 minCocción: 20 min
Tiempo de preparación: 5 minPreparación: 5 min
País: Italia
Ingredientes
N.º de porciones
- Harina de avena aromatizada
40g40g - Cacao bajo en grasa
10g10g - Crema proteica de chocolate blancoc.s.
Productos disponibles para comprar
Harina de Avena Instantánea Aromatizada 750g (Caramelo Salado)
1 producto1 producto €9.99Cacao Zero Azúcares Bajo en Grasa 150g
1 producto1 producto €5.49Crema proteica Chocolate Blanco Sin Lactosa (200g)
1 producto1 producto €8.99
Preparación
- PASO 1 DE 4
Unir todos los ingredientes en un bol y mezclar.
- PASO 2 DE 4
Verter en un bol ya engrasado.
- PASO 3 DE 4
Cocinar al vapor durante unos 15/20 minutos.
- PASO 4 DE 4
Dejar enfriar y decorar.
Información general
Origen
Italia, Lombardia
Análisis
Atención
Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
Estilos de vida
Vegetariano - Adecuado
Vegano - No apto
Sin gluten - No apto
Sin lactosa - No apto
Pescetariano - Adecuado
Sin níquel - No apto
Intolerancias y alergias
Crustáceos - Adecuado
Huevos - Adecuado
Pescado - Adecuado
Cacahuetes - Adecuado
Soja - Adecuado
Leche - No apto
Frutos de cáscara - Adecuado
Apio - Adecuado
Mostaza - Adecuado
Sésamo - Adecuado
Sulfitos - Adecuado
Altramuces - Adecuado
Moluscos - Adecuado
Legumbres - Adecuado
Solanáceas - Adecuado
Aromas - Adecuado
Café - Adecuado
Monococo - Adecuado
Tomate - Adecuado
Macronutrientes (100 gr)
Atención
Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
| Energía (kcal) | 63,73 |
| Carbohidratos (g) | 13,92 |
| de los cuales azúcares (g) | 3,21 |
| Grasas (g) | 0,33 |
| de los cuales saturados (g) | 0,14 |
| Proteínas (g) | 1,91 |
| Fibra (g) | 0,47 |
| Sal (g) | 0,01 |
Información nutricional
- Proteínas1,91g·11%
- Carbohidratos13,92g·84%
- Grasas0,33g·2%
- Fibra0,47g·3%