Ingredientes
N.º de porciones
- Huevo
1unidad - Puré de calabaza cocido
50g - Harina de avena aromatizada
40g - Harina de almendra/coco
10g - Lechec.s.
- Jarabe de caramelo sin azúcarc.s.
- Galleta desmenuzadac.s.
- Chispas de chocolatec.s.
Preparación
- PASO 1 DE 5
En un bol, mezclar el huevo con el puré de calabaza cocido.
- PASO 2 DE 5
Agregar la harina de avena y la harina de almendra/coco, mezclando bien.
- PASO 3 DE 5
Verter la leche poco a poco hasta obtener una consistencia cremosa.
- PASO 4 DE 5
Calentar una sartén antiadherente y cocinar los pancakes durante unos 2-3 minutos por lado.
- PASO 5 DE 5
Servir los pancakes con jarabe de caramelo, galleta desmenuzada y chispas de chocolate como topping.
Información general
Más información
Código de descuento para harina de avena: FITGIULIA -10%.
Origen
Italia, Lazio
Análisis
Atención
Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerancias y alergias
Macronutrientes (100 gr)
Atención
Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
| Energía (kcal) | 164,75 |
| Carbohidratos (g) | 15,43 |
| de los cuales Azúcares (g) | 1,16 |
| Grasas (g) | 7,29 |
| de los cuales saturados (g) | 1,85 |
| Proteínas (g) | 9,78 |
| Fibra (g) | 1,21 |
| Venta (g) | 0,07 |
- Proteínas9,78g·29%
- Carbohidratos15,43g·46%
- Grasas7,29g·22%
- Fibras1,21g·4%