パンをスライスし、グリルまたはオーブンで黄金色になるまでトーストします。
各スライスにル・プリシメ・アプリコット・ジャムをたっぷりと塗ります。
ソフィーチェ・ディ・カプラを約1cmの輪切りにし、ブルスケッタの上に置きます。
松の実を油を加えずにノンスティックフライパンで軽くトーストし、黄金色になるまで炒ります。
松の実をブルスケッタの上に散らし、エクストラバージンオリーブオイルを少々かけます。
すぐに提供し、必要に応じて新鮮なタイムやミントの葉で飾り、香りを添えます。
驚かせるために：
カリカリ感を楽しむためにすぐに消費してください。事前に準備して冷蔵庫で保存することもできますが、パンの香ばしさが失われます。
Italia, Lazio
| エネルギー (kcal) | 169.66 |
| 炭水化物 (g) | 27.59 |
| うち糖質（g） | 2.17 |
| 脂肪 (g) | 4.61 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 0.49 |
| タンパク質 (g) | 5.16 |
| 食物繊維 (g) | 2.12 |
| セール | 0.26 |
