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新鮮なアーティチョークのサラダ、モデナ産白牛パルミジャーノとバルサミコ

新鮮なアーティチョークのサラダ、モデナ産白牛パルミジャーノとバルサミコ

@vandelli-formaggi

さわやかでエレガントな前菜です。新鮮なアーティチョークを薄くスライスし、エクストラバージンオリーブオイル、モデナ産白牛パルミジャーノ・レッジャーノの薄片、そしてルッスリア バルサミコ酢をかけて味付けします。野菜の甘み、山のパルミジャーノの塩味、そして高貴なバルサミコの芳香が完璧に調和した一品です。

難易度: 簡単
調理時間: 0 分調理: 0 分
準備時間: 10 分準備: 10 分
国: Italia
vandelli-formaggi
@vandelli-formaggi

成分

分量
  • 新鮮なアーティチョーク400g
  • モデナ産白牛パルミジャーノ・レッジャーノ
    モデナ産白牛パルミジャーノ・レッジャーノ80g
  • エクストラバージンオリーブオイル25ml
  • 細かい塩2g
  • 黒胡椒適量
  • 刻みフレッシュパセリ5g
  • ルッスリア バルサミコ酢15ml
カテゴリ: 前菜

購入可能な商品

  • Parmigiano Reggiano Vacca Bianca Modenese 24 mesi Presidio Slow Food (1 KG ca.)

    Parmigiano Reggiano Vacca Bianca Modenese 24 mesi Presidio Slow Food (1 KG ca.)

    1 商品
    ¥ 7,227.86

準備

  1. 6 中 1 ステップ

    アーティチョークの外側の硬い葉と内側の毛を取り除き、半分に切って薄くスライスする(スライサーを使うと良い)。

  2. 6 中 2 ステップ

    レモン汁を加えた冷水にアーティチョークのスライスを5分間浸し、その後水気を切ってよく乾かす。

  3. 6 中 3 ステップ

    アーティチョークを盛り皿に並べ、エクストラバージンオリーブオイル、塩、胡椒で味付けし、優しく混ぜる。

  4. 6 中 4 ステップ

    モデナ産白牛パルミジャーノの薄片を加える。

  5. 6 中 5 ステップ

    刻んだパセリを散らし、モデナIGPルッスリアバルサミコ酢を少量かける。

  6. 6 中 6 ステップ

    新鮮さと食感を保つためにすぐに提供する。

一般情報

保存上の注意

ラップをかけて冷蔵庫で最大6時間保存し、提供直前に味付けしてください。

原産地

Italia, Emilia Romagna

分析

マクロ栄養素 (100 gr)

注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

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  • エネルギー (kcal)126.84
    炭水化物 (g)1.92
    うち糖質(g)1.46
    脂肪 (g)9.17
    飽和脂肪酸 (g)3.53
    タンパク質 (g)7.19
    食物繊維 (g)4.22
    セール0.34
    • タンパク質
      7.19g·32%
    • 炭水化物
      1.92g·9%
    • 脂肪
      9.17g·41%
    • ファイバー
      4.22g·19%
    注意
    ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
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