成分
分量
- 黄色いジャガイモ
700g700g - パルミジャーノ・レッジャーノ・ディ・ヴァッカ・フリソナ12ヶ月
50g50g - フレッシュローズマリー
10g10g - エクストラバージンオリーブオイル
30mL30mL - 細かい塩
2g2g - 黒コショウ適量
購入可能な商品
パルミジャーノ・レッジャーノ フリジア牛 12ヶ月 (1 KG 約)
1 商品1 商品 € 20.10
準備
- 7 中 1 ステップ
ジャガイモをよく洗い、ブラシでこすり、皮を残したままスティック状に切ります。
- 7 中 2 ステップ
ジャガイモを冷水の入ったボウルに10分間入れ、その後よく水を切り、布巾でしっかりと乾かします。
- 7 中 3 ステップ
ポテトをボウルに移し、エクストラバージンオイル、刻んだローズマリー、塩、コショウで味付けします。
- 7 中 4 ステップ
スティックを重ならないようにオーブンペーパーを敷いた天板に並べます。
- 7 中 5 ステップ
210°Cの静止オーブンで30分間焼き、途中でひっくり返します。
- 7 中 6 ステップ
最後の5分で、すりおろしたパルミジャーノを加え、黄金色になるまでグラタンします。
- 7 中 7 ステップ
すぐに熱々でカリカリのまま提供します。
一般情報
保存上の注意
冷蔵庫で密閉容器に入れて最大1日保存します。カリカリ感を取り戻すために温かいオーブンで再加熱します。
原産地
Italia, Emilia Romagna
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal) | 130.59 |
炭水化物 (g) | 16.08 |
うち糖質(g) | 0.52 |
脂肪 (g) | 5.7 |
飽和脂肪酸 (g) | 1.75 |
タンパク質 (g) | 3.99 |
食物繊維 (g) | 1.51 |
セール | 0.15 |
- タンパク質3.99g·15%
- 炭水化物16.08g·59%
- 脂肪5.7g·21%
- ファイバー1.51g·6%