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ルッコラとチェリートマトのサラダ、モデナ産白牛パルミジャーノ・レッジャーノの薄片とトーストした松の実添え

ルッコラとチェリートマトのサラダ、モデナ産白牛パルミジャーノ・レッジャーノの薄片とトーストした松の実添え

@vandelli-formaggi
カテゴリ: 付け合わせ

地中海の新鮮さと香りが爆発する一品:ルッコラのシャキシャキ感、チェリートマトの甘み、赤玉ねぎの個性、そしてモデナ産白牛パルミジャーノの洗練された濃厚さ。トーストした松の実と柑橘系のドレッシングがこのサラダを完成させ、味を愛する人にとって忘れられない前菜または付け合わせになります。

難易度: 簡単
調理時間: 0 分調理: 0 分
準備時間: 12 分準備: 12 分
国: Italia
vandelli-formaggi
@vandelli-formaggi

成分

分量
  • ルッコラ120g
  • チェリートマト200g
  • トロペア産赤玉ねぎ60g
  • モデナ産白牛パルミジャーノ・レッジャーノ
    モデナ産白牛パルミジャーノ・レッジャーノ100g
  • 松の実20g
  • エクストラバージンオリーブオイル30ml
  • 白バルサミコクリーム20ml
  • 細かい塩適量
  • 挽きたて黒胡椒適量

購入可能な商品

  • Parmigiano Reggiano Vacca Bianca Modenese 24 mesi Presidio Slow Food (1 KG ca.)

    Parmigiano Reggiano Vacca Bianca Modenese 24 mesi Presidio Slow Food (1 KG ca.)

    1 商品
    ¥ 7,106.51

準備

  1. 5 中 1 ステップ

    ルッコラを洗い、優しく水気を拭き取ります。チェリートマトは半分に切り、赤玉ねぎは薄くスライスします。

  2. 5 中 2 ステップ

    ノンスティックのフライパンで中火で松の実を2~3分間、頻繁にかき混ぜながらトーストし、黄金色で香ばしくなるまで加熱します。冷ましておきます。

  3. 5 中 3 ステップ

    大きなボウルにルッコラ、チェリートマト、赤玉ねぎ、モデナ産白牛パルミジャーノ・レッジャーノの薄片を入れて混ぜます。

  4. 5 中 4 ステップ

    小さなボウルでエクストラバージンオリーブオイルと白バルサミコクリーム、塩、胡椒を乳化させます。

  5. 5 中 5 ステップ

    ドレッシングをサラダにかけ、葉やパルミジャーノの薄片を壊さないように優しく混ぜます。トーストした松の実を散らし、お好みでさらにパルミジャーノの薄片を飾ります。

おすすめ

  • 驚かせるために:

  • 代替クリーム

一般情報

保存上の注意

冷蔵庫で最大1日、食品用ラップで覆って保存します。新鮮さとシャキシャキ感を保つため、提供直前にドレッシングをかけてください。

原産地

Italia, Emilia Romagna

分析

注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal)158.16
炭水化物 (g)2.5
うち糖質(g)2.49
脂肪 (g)12.62
飽和脂肪酸 (g)4.31
タンパク質 (g)8.29
食物繊維 (g)0.96
セール0.11
  • タンパク質
    8.29g·34%
  • 炭水化物
    2.5g·10%
  • 脂肪
    12.62g·52%
  • ファイバー
    0.96g·4%

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