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山のパルミジャーノ、はちみつ、スパイスの香りを添えたカリカリのキャベツ

山のパルミジャーノ、はちみつ、スパイスの香りを添えたカリカリのキャベツ

@vandelli-formaggi
カテゴリ: 付け合わせ

素朴で洗練された付け合わせで、キャベツの新鮮さをカリカリのグラタン仕立て、スパイスの香り、そして24ヶ月熟成の山のパルミジャーノ・レッジャーノの特徴的な風味で引き立てます。はちみつの一滴が心地よい甘みを加え、すべての味をバランスよくまとめます。

難易度: 簡単
調理時間: 25 分調理: 25 分
準備時間: 10 分準備: 10 分
国: Italia
vandelli-formaggi
@vandelli-formaggi

成分

分量
  • キャベツ800g
  • 山のパルミジャーノ・レッジャーノ24ヶ月
    山のパルミジャーノ・レッジャーノ24ヶ月100g
  • クリのはちみつ20g
  • エクストラバージンオリーブオイル30ml
  • パン粉30g
  • スパイスミックス適量
  • 塩適量

購入可能な商品

  • Parmigiano Reggiano Prodotto di Montagna 24 mesi (1 KG ca.)

    Parmigiano Reggiano Prodotto di Montagna 24 mesi (1 KG ca.)

    1 商品
    ¥ 3,872.02

準備

  1. 4 中 1 ステップ

    キャベツを芯を残して形を保つようにくし形に切る。各スライスをよく洗い、乾かす。

  2. 4 中 2 ステップ

    オーブンシートを敷いた天板にくし形のキャベツを並べる。エクストラバージンオリーブオイルを刷毛で塗り、塩、スパイスミックス、パン粉をふりかける。全体にすりおろした山のパルミジャーノ・レッジャーノをのせる。

  3. 4 中 3 ステップ

    200度で約20〜25分焼き、キャベツの縁が黄金色でカリカリになるまで加熱する。

  4. 4 中 4 ステップ

    オーブンから出したら、各スライスにクリのはちみつをかける。すぐに、まだカリカリのうちに提供する。

おすすめ

  • Per stupire accompagna con:

一般情報

保存上の注意

冷蔵庫で密閉容器に入れ、最大2日間保存可能。オーブンやフライパンで温めても美味しいです。

原産地

Italia, Emilia Romagna

分析

注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

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エネルギー (kcal)103.73
炭水化物 (g)6.06
うち糖質(g)3.83
脂肪 (g)6.07
飽和脂肪酸 (g)2.35
タンパク質 (g)5.45
食物繊維 (g)2.47
セール0.1
  • タンパク質
    5.45g·27%
  • 炭水化物
    6.06g·30%
  • 脂肪
    6.07g·30%
  • ファイバー
    2.47g·12%