Eiwitrijke pistachemousse

Eiwitrijke pistachemousse

@fitporn-healthy-food-looking-good.

Als je van mousse houdt, probeer dan deze super pistacheachtige versie gemaakt met de fantastische eiwitrijke pistachecrème.

Moeilijkheid: Makkelijk
Koken: Label: 0 min
Voorbereiding: Label: 15 min
Land: Italia

Ingrediënten

Label: Aantal porties

    Voorbereiding

    1. Label: STAP 1 VAN 8

      Week de gelatine in koud water gedurende ongeveer 10 minuten.

    2. Label: STAP 2 VAN 8

      Knijp de gelatine uit en laat deze oplossen in de melk.

    3. Label: STAP 3 VAN 8

      Scheid de dooier van het eiwit.

    4. Label: STAP 4 VAN 8

      Meng de dooier met de erythritol en de yoghurt.

    5. Label: STAP 5 VAN 8

      Voeg de pistachecrème en de in melk opgeloste gelatine toe.

    6. Label: STAP 6 VAN 8

      Klop het eiwit stijf en voeg het toe aan het mengsel, roerend met een spatel van onder naar boven.

    7. Label: STAP 7 VAN 8

      Giet de mousse in de kopjes en zet minstens 2/3 uur in de koelkast.

    8. Label: STAP 8 VAN 8

      Garneer met pistachenootjes en geniet.

    Algemene informatie

    Oorsprong

    Italia, Sicilia

    Analyse

    Levensstijlen

    Vegetarisch - Niet geschikt
    Veganistisch - Niet geschikt
    Glutenvrij - Geschikt
    Lactosevrij - Niet geschikt
    Pescotarisch - Geschikt
    Zonder nikkel - Geschikt

    Intoleranties en allergieën

    Schaaldieren - Geschikt
    Eieren - Niet geschikt
    Vis - Niet geschikt
    Pinda's - Geschikt
    Soja - Geschikt
    Melk - Niet geschikt
    Noten - Geschikt
    Selderij - Geschikt
    Mosterd - Geschikt
    Sesam - Geschikt
    Sulfieten - Geschikt
    Lupine - Geschikt
    Schaaldieren - Geschikt
    Peulvruchten - Geschikt
    Nachtschade - Geschikt
    Aromaten - Geschikt
    Koffie - Geschikt
    Eenkoren - Geschikt
    Tomaat - Geschikt