成分
分量
- デュラム小麦のパスタ
320g - 熟成グアンチャーレ
180g - 卵黄
4個 - ペコリーノ・ロマーノ
80g - 黒コショウ
2g
購入可能な商品
Uno.61 パッケージ
1 商品 € 16.00
準備
- 8 中 1 ステップ
グアンチャーレを2mmの厚さに切り、脂が透明になるまで油を加えずにフライパンで焼く。
- 8 中 2 ステップ
ボウルを湯煎で温め、卵黄、ペコリーノ、黒コショウの一部を入れる。均一な混合物になるまでよく混ぜる。
- 8 中 3 ステップ
パスタの茹で汁を約50%取り、卵、ペコリーノ、コショウの混合物に加え、温度を55°Cに近づける。
- 8 中 4 ステップ
パスタをたっぷりの塩水でアルデンテになるまで茹で、非常に湿った状態で水を切る。
- 8 中 5 ステップ
パスタをフライパンのグアンチャーレに加え、卵、ペコリーノ、コショウの混合物を加え、優しくかき混ぜて酸素を含ませる。
- 8 中 6 ステップ
皿に盛り付け、挽きたての黒コショウを加える。温かいうちに提供する。
- 8 中 7 ステップ
良いロゼワインと合わせる。
- 8 中 8 ステップ
いただきます!温かいうちに召し上がれ。
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一般情報
原産地
Italia, Puglia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal) | 335.19 |
炭水化物 (g) | 9.75 |
うち糖質(g) | 0.72 |
脂肪 (g) | 27.48 |
飽和脂肪酸 (g) | 5.48 |
タンパク質 (g) | 11.93 |
食物繊維 (g) | 1.55 |
セール | 0.17 |
- タンパク質11.93g·24%
- 炭水化物9.75g·19%
- 脂肪27.48g·54%
- ファイバー1.55g·3%