オリーブ リピエーネ

オリーブ リピエーネ

@tuduu

オリーブリピエーネは、マルケ地方発祥の美味しい前菜です。アスコリのグリーンオリーブに肉、チーズ、香りを詰めたこの料理は、外はカリカリで中は柔らかいです。

難易度: 難しい
調理: 40 分
準備: 30 分
: Italia

成分

分量
  • アスコリのグリーンオリーブ30G
  • 香味野菜のみじん切り1
  • 豚肉50G
  • 子牛肉50G
  • 鶏胸肉q.b.
  • 鶏レバーq.b.
  • 牛乳q.b.
  • 白ワイン2Dita
  • 生ハム25G
  • 1
  • ナツメグq.b.
  • パルメザンチーズq.b.
  • ベシャメルソース1Cucchiaio
  • パン粉q.b.
  • オリーブオイルq.b.
  • q.b.

準備

  1. 6 中 1 ステップ

    甘くて柔らかいアスコリのグリーンオリーブが必要です。鋭いナイフで螺旋状に切って種を取り除きます。

  2. 6 中 2 ステップ

    詰め物のために、香味野菜のみじん切りをオリーブオイルで炒め、豚肉、子牛肉、鶏胸肉(豪華なオリーブを作りたい場合)、鶏レバーを加え、牛乳を半カップ加えてゆっくりと炒めます。

  3. 6 中 3 ステップ

    牛乳が吸収されたら、鍋に白ワインを少し加え、蓋をして調理を終えます。

  4. 6 中 4 ステップ

    その後、生ハムと一緒にミンチにし、卵、少量のナツメグ、たっぷりのパルメザンチーズ、固いベシャメルソースを加えて、均一で柔らかい生地になるように混ぜます。

  5. 6 中 5 ステップ

    種を取ったオリーブは、変色しないように塩水に浸しておき、詰め物をします。

  6. 6 中 6 ステップ

    次に、小麦粉をまぶし、溶き卵とパン粉をつけ、最後に熱いオリーブオイルで揚げます。

おすすめ

  • ボウル

  • フードプロセッサー

  • フライパン

  • スプーン

  • フォーク

一般情報

原産地

Italia, Marche

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)111.99
炭水化物 (g)0.43
うち糖質(g)0.23
脂肪 (g)7.17
飽和脂肪酸 (g)2.16
タンパク質 (g)8.86
食物繊維 (g)0.37
セール0.22
  • タンパク質
    8.86g·53%
  • 炭水化物
    0.43g·3%
  • 脂肪
    7.17g·43%
  • ファイバー
    0.37g·2%