Pomysły na białkowe koktajle na bazie czekolady
Proteinowy koktajl czekoladowo-bananowy
Śniadanie / szybka przekąska z granolą kakaową i orzechami laskowymi (meal-prep na 3 dni)
Pancake proteici bez jajek bez cukru brzoskwinie i migdały
Chia pudding aronia i borówki (wege)
Płatki owsiane na noc z kakao i truskawkami
Pancake fit z bananą i borówkami
Overnight z malinami i kremem białkowym pistacjowym
Caramelizowana brzoskwinia z jogurtem i kremem gianduia
Mus al czekoladowy fit i białkowy
Porridge czekoladowy z masłem orzechowym
Overnight porridge z morelki i białej czekolady
Toast jogurt i figi
Czekoladki z nadzieniem z masła orzechowego
Mini brownies proteiki
