Idées de smoothies protéinés au chocolat
Créez votre shake protéiné
Cheesecake en verre à la fraise (sans cuisson, sans lactose)
Smoothie protéiné au chocolat et à la banane
Petit-déjeuner / collation rapide avec granola cacao et noisettes (meal-prep 3 jours)
Barres de riz soufflé au cacao & agave (végan, sans gluten)
Mug cake protéinée au cacao avec un cœur fondant
Pancakes protéinés sans œufs sans sucre pêches et amandes
Snack de riz avec crème de cacahuète probiotique et kiwi (low fodmap)
Chia pudding aronia et myrtille (vegan)
Porridge cacao et fraises à préparer la veille
Crêpes au cacao
Pancake fit avec banane et myrtilles
Smoothie protéiné à la fraise
Overnight framboise et crème protéinée au pistache
Pêche caramélisée avec yaourt et crème de gianduja
Mousse au chocolat fit et protéique
Abricots farcis avec crème protéique à la noisette et noix
Porridge au chocolat et beurre de noisette
Overnight porridge abricots et chocolat blanc
Toast yogurt et figues
Crêpes rapides – 4 ingrédients
Chocolats fourrés au beurre de cacahuète
Mini brownies protéinés
Porridge Sacher
